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请问是早上锻炼好,还是晚上好?
健康咨询描述： 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什
- 我今年20岁,体重96斤～身高１,５８ 前一段时间８６斤最近因为
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- 想请教减肚子的好方法！
- 增高 请教,我这个情况还有增高的可能吗,机率为多少
- 引体向上锻炼哪些肌肉？
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身高,158CM 体重,75公斤 想中年人应该在哪方面
健康咨询描述： 年龄:46岁身高:158CM体重:75公斤想请问一下中年人应该在哪方面来减轻体重，有哪些饮食可以帮助减轻体重的希望帮忙提点减肥建议和您的减肥成功经
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请问是不是运动越多，小腿肌肉就越大啊
健康咨询描述： 请问是不是运动越多，小腿肌肉就越大啊？小腿那不知道是肌肉还是脂肪，跑步或者骑单车后小腿上的肉很硬很大，好可怕，我该怎么办啊，难道是运动过多？？？第